16 znakov, da imate premalo magnezija
Verjetno veste, kaj je magnezij, morda pa ne veste, kako zelo pomemben je za naše telo. Magnezij sodeluje v več kot 300 presnovnih procesih v našem telesu in je eden… Več ...
10 simptomov, da imamo presežek kandide
Kljub temu, da že vsi vemo, kaj je kandida, je le ta še vedno zelo pogosto, prerazširjena, v naših telesih. Kandida je gljiva, oblika kvasovke, ki v majhnih količinah živi… Več ...
Vam kandida greni življenje?
Kandido imamo pravzaprav vsi, saj gre za kvasovko, ki je naravno prisotna v našem telesu. Če ste zdravi, imate močan imunski sistem in je vaše telo v ravnovesju, bodo koristne… Več ...
Prezgodnja menopavza
Vedno več mladih žensk se sooča s prezgodnjo menopavzo. Ko začne ženska, v poznih tridesetih ali zgodnjih štiridesetih, opažati simptome perimenopavze, kot so vročinski oblivi, suhost nožnice, močno nihanje razpoloženja,… Več ...
Helicobacter pylori - jo imate tudi vi?
Bakterija Helicobacter pylori zagotovo ni prijetna stvar, saj zelo uničuje celotno črevesje in kasneje celotno telo. Bakterija se zelo hitro množi in verjemite, ne želite, da zavzame celotno telo. Razstrupljanje… Več ...
POVIŠANI TROMBOCITI (trombocitoza)
Trombociti so majhni delci citoplazme, ki krožijo po krvi in katerih funkcija je strjevanje krvi. Za ohranjanje ravnovesja kardiovaskularnega sistema pomagajo pri procesu koagulacije in preprečujejo krvavite, če se… Več ...
HORMONSKA DIETA
SEDEM HORMONSKIH NERAVNOVESIJ, KI OVIRAJO NAŠ TRUD PRI IZGUBI TEŽE Ali imate težave pri izgubi odvečne teže celo z ustrezno dieto in gibanjem? Ne glede na to, kako se neko… Več ...
Gastritis - kako ga prepoznati in kako si lahko pomagate
Gastritis pesti vedno več ljudi zahodnega sveta, saj njegov nastanek močno vzpodbuja stres, nepravilna prehrana, alkohol, premalo gibanja in umirjenosti. Kaj je gastritis? Gastritis je vnetje želodčne sluznice, ki je… Več ...
Članki, ki jih najraje prebirate
PMS - nasveti, kako ga odpraviti s prehrano in dodatki
Gastritis pesti vedno več ljudi zahodnega sveta, saj njegov nastanek močno vzpodbuja stres, nepravilna prehrana, alkohol, premalo gibanja in umirjenosti. Kaj je gastritis? Gastritis je vnetje želodčne sluznice, ki je… Več ...
Kolagen v prehrani
Gastritis pesti vedno več ljudi zahodnega sveta, saj njegov nastanek močno vzpodbuja stres, nepravilna prehrana, alkohol, premalo gibanja in umirjenosti. Kaj je gastritis? Gastritis je vnetje želodčne sluznice, ki je… Več ...
B vitamini - v kateri hrani jih je največ
Gastritis pesti vedno več ljudi zahodnega sveta, saj njegov nastanek močno vzpodbuja stres, nepravilna prehrana, alkohol, premalo gibanja in umirjenosti. Kaj je gastritis? Gastritis je vnetje želodčne sluznice, ki je… Več ...
Cvetača, izjemna superhrana
Gastritis pesti vedno več ljudi zahodnega sveta, saj njegov nastanek močno vzpodbuja stres, nepravilna prehrana, alkohol, premalo gibanja in umirjenosti. Kaj je gastritis? Gastritis je vnetje želodčne sluznice, ki je… Več ...
VROČINSKI OBLIVI - NOČNA MORA ŠTEVILNIH ŽENSK ♥
Vročinski oblivi Nočna mora številnih žensk Vročinski oblivi, težave s težo, suha nožnica in pomanjkanje energije doletijo skoraj vsako izmed nas. Zakaj prihaja do težav? Težave povezujemo z upadanjem ravni… Več ...
Astma - bolezen, ki se lahko odpravi s prehrano
Astma izhaja iz težav v črevesju, njegovi prepustnosti in nakopičenih toksinih. Pljuča so organ, katerih osnovna naloga je vzdrževanje ustrezne bazičnosti v telesu. Ta poteka z izmenjavo plinov pri… Več ...
Estrogen rak
V zadnjem času se na vseh seminarjih, predavanjih in izobraževanjih srečujem z velikim poudarkom na presežku estrogena, ki je povod za številne bolezni, tudi raka. Tako kot drugod v razvitem… Več ...
Testiranje vrednosti vitaminov, mineralov in težkih kovin
Vitamini in minerali so nujno potrebni za pravilno in zdravo delovanje našega organizma. Pestra prehrana je tista, ki nam jih zagotovi največ, pa vseeno pri veliki večini ljudi prihaja… Več ...
Zakaj je namakanje stročnic, žit in oreščkov tako zelo pomembno?
ZAKAJ JE NAMAKANJE OREŠČKOV TAKO ZELO POMEMBNO? Pri kar nekaj ljudeh smo opazili, da imajo kljub uživanju zdrave in priporočljive hrane pomanjkanje nekaterih pomembnim vitaminov in mineralov. So utrujeni, z… Več ...