Center Holistic / ČlankiStran 10

Magnezij - preverite 50 znakov pomanjkanja

Magnezij je mineral, ki je bistven za več kot 300 regulativnih in biokemičnih procesov v telesu in vpliva na delovanje vseh organskih sistemov. Ali se pomanjkanje magnezija nazorno kaže? Ja,simptomi… Več ...


PMS - nasveti, kako ga odpraviti s prehrano in dodatki

PMS ali predmenstrualni sindrom je težava skoraj vsake ženske v rodnem obdobju. PMS vključuje: Nihanje razpoloženjaZastajanje vodeKrčiBoleče prsiUtrujenostNenehna želja po prehranjevanjuNapihnjenostAnksioznostTesnobaZaprtostRazdražljivostTežave s koncentracijoDepresija Velik vzrok hujših oblik PMS-a je neravnovesje… Več ...


Omega 3 - Zakaj so koristne?

Omega-3 maščobne kisline so bistvene sestavine vseh celičnih membran v telesu. Kaj so omega 3 maščobne kisline? Omega 3 maščobne kisline ne vsebujejo težkih kovin in drugih strupov. Prav tako… Več ...

Loading...